Диета для иммунитета: что нужно есть, чтобы быть здоровее
Исследование ученых показало, что фруктовая диета может улучшить иммунитет. По данным журнала PLOS Biology, диета из фруктов помогает организму
Исследование ученых показало, что фруктовая диета может улучшить иммунитет. По данным журнала PLOS Biology, диета из фруктов помогает организму
Она считается одной из самых эффективных и безопасных. Диетологи рекомендуют яичную диету для тех, кто хочет быстро избавиться от
Некоторые из них выглядят вполне здоровыми, против них даже сторонники здорового питания ничего не имеют. Но мы-то знаем: они
Стройная фигура — мечта многих представительниц прекрасного пола, если не всех женщин на планете. Согласитесь, очень приятно ловить на
Многие знают об опасности понижения гемоглобина в крови, которое может привести к анемии. Но не менее опасен и высокий
Наверное, каждая из нас пробовала экспресс-диеты, утяжеленный хулахуп, видеоуроки, качать пресс (за час до вылета на моря), обертывания, кремы,
В основе любой диеты, целью которой ставится похудение, лежит если не полный, то максимально возможный отказ от сладкого и
Безглютеновая, средиземноморская, мясная, «пуленепробиваемая» — собрали самые популярные диеты ушедшего десятилетия и рассказываем о достоинствах и недостатках каждой. Whole30
Гипертония – заболевание сердечно-сосудистой системы, которое проявляется в повышении артериального давления и может сопровождаться атеросклерозом. Появившись однажды, гипертония сохраняется
Как избежать появления целлюлита? Эта проблема знакома многим. «Апельсиновая корка» говорит о нарушении обмена веществ в коже. Чаще всего
Данный вид диетического питания обрел распространение во всем мире, однако личность, создавшая его, не полностью разгадана. Если верить сведениям