Как лечить язвочки на языке
Язык – это орган, который можно назвать своеобразным индикатором здоровья человека. На языке регулярно скапливаются остатки пищи и налет,
Здоровье
Самостоятельные занятия йогой: выбор правильных асан
Современный рынок предлагает массу литературы и видеоматериалов по йоге для самостоятельных занятий. Однако даже по хорошей книге трудно выбрать
Как выбрать мяч для фитнеса
Современные занятия фитнесом невозможно представить без мячей. С их помощью дома и в тренажерных залах можно выполнять разнообразные упражнения
Как подтянуть тело, не выходя из дома: 6 упражнений с wow-эффектом!
Хочешь максимально быстро подготовить тело к пляжному сезону, но не можешь найти время на походы в тренажерный зал и занятия с фитнес-инструктором? Мы нашли выход: комплекс функциональных
3 альтернативы тампонам и прокладкам: удобно или нет?
Какими бы современными и прогрессивными ни были материалы, из которых делаются тампоны и прокладки, их использование все равно накладывает на твой образ жизни ряд ограничений. Может
8 упражнений для идеального пресса
Если вы будете выполнять эти упражнения ежедневно, спустя месяц увидите результат и сможете похвастаться плоским животом! Комплекс для прямой
Женщины, которые имитировали свою беременность
Кажется, что это происходит либо в слезливых мелодрамах, либо в комедиях с Линдси Лохан — ну кто в реальной жизни будет притворяться беременной? Оказалось, что
Зоркий глаз: 8 простых привычек, которые помогут защитить глаза и сохранить зрение
И помните: осмотр офтальмолога стоит проходить не реже, чем раз в год, даже если со зрением все в порядке!
«Синдром блокадника»: как уберечь себя от пищевого расстройства
Кроме булимии и анорексии существует более распространенное расстройство пищевого поведения. Блокадный синдром менее опасный, но может изрядно подпортить ваше
9 тестов здоровья, которые нужно проходить регулярно — даже если не очень хочется
Эти тесты помогают выявить самые опасные заболевания на ранних стадиях Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем, кто достиг возраста 35
Что есть в 20, 30, 40, 50 и 60 лет, чтобы оставаться здоровой? Полезная шпаргалка для каждого возраста
Наше здоровье во многом зависит от того, что мы едим Мы едим, чтобы жить — и чем правильнее и
